1 cuota de $2.683,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $2.683,00 |
2 cuotas de $1.595,04 | Total $3.190,09 | |
3 cuotas de $1.097,79 | Total $3.293,38 | |
6 cuotas de $597,15 | Total $3.582,88 | |
9 cuotas de $428,33 | Total $3.854,93 | |
12 cuotas de $348,37 | Total $4.180,38 | |
24 cuotas de $245,71 | Total $5.896,97 |
3 cuotas de $1.143,23 | Total $3.429,68 | |
6 cuotas de $629,61 | Total $3.777,66 |
3 cuotas de $1.155,12 | Total $3.465,36 | |
6 cuotas de $634,13 | Total $3.804,76 | |
9 cuotas de $474,50 | Total $4.270,53 | |
12 cuotas de $388,61 | Total $4.663,32 |
18 cuotas de $278,02 | Total $5.004,33 |
Los pallares son una legumbre que pertenece a la familia de las leguminosas.
En cuanto a los nutrientes que posee se encuentran los almidones, las proteínas, fibras y minerales destacando el cobre, yodo, ácido fólico, manganeso y vitaminas como B1, B2, B3 y B6.
Ayuda a reducir el colesterol, regula la glucemia y por las muchas fibras que aporta, el intestino se ve muy favorecido.
Beneficios para la salud
Ayudan a neutralizar la acidez del estómago, que se ocasiona por una dieta rica en carne. Reponen la energía perdida, por lo que son muy recomendados para aquellos que realizan trabajos físicos e intelectuales.
Además, sus proteínas forman tejidos y ayudan a tener un buen crecimiento, protegen el sistema inmunológico de enfermedades infecciosas y ayudan a mantener un mejor y más equilibrado nivel de energía, lo que ayuda en las funciones intestinales.
Por otro lado, evitan que se acumule el colesterol malo en las venas y arterias, ayuda en la asimilación del calcio, reduciendo el riesgo de padecer osteoporosis.
Pueden consumirse de muchas maneras como en guisos, ensaladas, en puré.